Mentales Training Tennis

Harald Wessbecher | Laufzeit: 44 Min | Kategorie: 13 Übungen zu Leistungsfähigkeit & Harmonie

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Beschreibung

DHS-Bewusstseins-Übung
Kategorie: Leistungsfähigkeit und innere Harmonie

Diese Übung hilft Dir, Deine gegenwärtigen Fähigkeiten im Tennis zu steigern, Deine Technik zu präzisieren und Deine Konzentration und Koordination zu verbessern. Du wirst sicher und selbstbewusst in das Spiel gehen mit der Gewissheit, dass Dein ganzes Potential zur Anwendung kommt und das Spiel entsprechend prägen wird. In einem Zustand tiefer Entspannung werden Deine Fähigkeiten gefestigt, aktiviert und jederzeit kontrollierbar gemacht.

Hier sind 2 Hörproben der Aufnahme:

 

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Erläuterung zur dreidimensionalen Rauschtechnik / Hemisphärensynchronisation –
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Wichtiger technischer Hinweis:

Für den optimalen Übungserfolg dieser Meditation empfehlen wir die Verwendung von Kopfhörern, denn nur so kommt die Rauschtechnik zum sinnvollen Einsatz. Sie führt zum Ausgleich der Gehirnhälften, stimuliert die Selbstheilungskräfte und harmonisiert und erleichtert somit das Eintauchen in die Meditation. Durch In-Ear-Knopfkopfhörer, Kopfhörer mit aktiver Umgebungsgeräuschfilterung und drahtlose Kopfhörer geht dieser Effekt ebenso verloren wie durch Komprimierung oder Transcodierung (wie MP3, WMA, AAC). Die Komprimierung schneidet für unsere Ohren nicht hörbare Frequenzbereiche heraus und damit beeinträchtigt sie den Erfolg der Übung.